Sınava odaklı değil çalışmaya odaklı yaklaşımın sergilenmesi gerekir:

Bizim öğrencilerden istediğimiz yüksek puan ve not almaları değil sadece öğrencilik felsefesinin gereği olarak yeterince çalışmalarıdır. Çalışmaya odaklı yaklaşımlar öğrencilerin stresini azalttığı gibi onlarında kendilerine olan bakış açısını pozitif hale getirir.

Öğretmenlerin sınıf içi rekabeti çok fazla artırmamaları gerekir:

Bazı öğretmenler çocukları çalışmaya teşvik etmek için sınıf içi rekabeti artırmakta başarılı olmayı çok fazla vurgulamaktadır. Öğretmen gelip dersini anlatıp gittikten sonra o çocuklar kendileri ile ve öğretmenin söyle dikleri ile baş başa kalmaktadır. Bu durumda her arkadaşlıkları zedelenmekte her birisi diğerini sınavda geçme potansiyeli olan rakip gibi görmektedir.

Kaynak: Doç. Dr. Osman ABALI, Cep Kitapları Serisi-3, Sınav Kaygısı ve Çözüm Yolları